Szkoła Podstawowa nr 16 w Szczecinie

Poniedziałek, 15.03.2021r.

Śniadanie: płatki kukurydziane na mleku 250ml (2)

Obiad: łazanki z kapustą i mięsem 300g, sok marchwiowy 300ml, wafle ryżowe 20g

Podwieczorek: wafle ryżowe 20g

Wtorek, 16.03.2021r.

Śniadanie: chleb żytnio-pszenny z masłem 55g, serek topiony 20g, pomidor 20g, kakao 200ml (1,2)

Obiad: pałki z kurczaka pieczone 100g, ziemniaki 200g, mizeria z ogórka z jogurtem 70/20g, kompot owocowy 200ml, gruszka 150g (1,2)

Podwieczorek: gruszka 150g

Środa, 17.03.2021r.

Śniadanie: płatki ryżowe na mleku 250ml (2)

Obiad: gulasz segedyński 90/60g, kasza jęczmienna 200g, warzywa z wody (brokuł, kalafior) 70g, woda n/gaz 330ml, banan 150g (1)

Podwieczorek: banan 150g

Czwartek, 18.03.2021r.

Śniadanie: pieczywo z masłem 55g, wędlina 20g, ogórek kiszony 20g, kawa inka z mlekiem 200ml (1,2)

Obiad: ryż z jabłkiem i siemieniem lnianym, sos waniliowy, kompot owocowy 250ml, wafelek 26g (1)

Podwieczorek: chrupki kukurydziane 25g

Piątek, 19.03.2021r

Śniadanie: płatki owsiane na mleku 250ml (1,2)

Obiad: ryba w cieście 100g, ziemniaki 200g, surówka z kapusty kiszonej 75g, napój cytrynowy 250ml (1,4,5)

Podwieczorek: lubiś 30g (1)

Jadłospis może ulec zmianie

Alergeny: 1-gluten; 2- laktoza; 3- seler; 4- jajko; 5- ryba; 6-cytrusy, 7-gorczyca