Szkoła Podstawowa nr 16 w Szczecinie

Jadłospis

Śniadania i podwieczorki dotyczą grup „O”

Poniedziałek 07.09.2026r.

Śniadanie: płatki ryżowe na mleku  200ml (2), kalarepka 10g

Obiad: zupa szczawiowa z jajkiem 200ml (3,4), sos boloński z mięsem i warzywami 100g (1a), makaron świderki 200g (1a), sok owocowy 200ml, jabłko 120g

Podwieczorek: jabłko 120g, chrupki kukurydziane 25g

Wtorek  08.09.2026r.

Śniadanie: pieczywo z masłem 55g (1a,2), wędlina 5g, papryka 20g, kawa zbożowa z mlekiem 200ml (1b,d,2)

Obiad: zupa pomidorowa z brązowym ryżem 200ml (2,3), kurczak pieczony 90g, ziemniaki 200g, mizeria z ogórka z jogurtem 50g (2), kompot 200ml, nektarynka 70g 

Podwieczorek: nektarynka 70g

Środa 09.09.2026r.

Śniadanie: kasza manna na mleku 200ml (1a,2), rzodkiewka 10g

Obiad: kapuśniak z białej kapusty na wywarze warzywnym 200ml (3), ryż z jabłkiem i sosem jogurtowym 120/70/40g (2), woda niegazowana 300ml, wafle kukurydziane 22g

Podwieczorek: brzoskwinia 75g, wafle kukurydziane 22g

Czwartek 10.09.2026r.

Śniadanie: pieczywo z masłem 55g (1a,2), serek twarogowy 20g (2), pomidor 20g, kakao 200ml (2)

Obiad: zupa fasolowa na wędzonce 200ml (3) , pierogi z mięsem 90g (1a,4), surówka z marchwi z porem 50g (2), kompot owocowy 200ml, śliwka 50g

Podwieczorek: jogurt pitny 100g (2), śliwka 50g

Piątek 11.09.2026r.

Śniadanie: makaron na mleku 200ml (1,2), kiwi 10g

Obiad: krupnik z kaszą pęczak na wywarze warzywnym 200ml (1a,3), ryba saute 90g (5), ziemniaki 200g, surówka z kiszonej kapusty z porą 50g, woda 300ml, mus owocowy 100g

Podwieczorek: mus owocowy 100g, napój sojowy 100ml (9)

Jadłospis może ulec zmianie

Alergeny: 1-gluten a) z pszenicy, b) z żyta, c) z owsa, d) z jęczmienia ; 2- mleko i produkty pochodne; 3- seler; 4- jaja; 5- ryba; 6- gorczyca; 7- orzechy; 8- sezam; 9- soja